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dim. 12 mai

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Espace Bamboo 1er Etage

Séance guidée de Ashtanga (dimanche: approfondir)

Série dynamique de postures, toujours identiques, liées par le mouvement et le souffle synchronisés. Ce cours reprend les bases à un rythme assez soutenu (salutations au soleil, postures debout, équilibre, flexion arrière, inversion et relaxation finale) et aborde les premières postures assises.

Les inscriptions sont closes
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Séance guidée de Ashtanga (dimanche: approfondir)
Séance guidée de Ashtanga (dimanche: approfondir)

Heure et lieu

12 mai 2024, 18:15 – 19:30 UTC+2

Espace Bamboo 1er Etage, Rue de l'Hôtel des Monnaies 79, 1060 Saint-Gilles, Belgique

À propos de l'événement

Matériel nécessaire

Une tenue confortable

Un tapis de yoga/de sport 

Coût

Une séance : 10€

Carte* 5 séances valable 2 mois : 45 €

Carte* 10 séances valable 3 mois : 80€

-> *Cartes nominatives qui peuvent être utilisées indifféremment pour la séance du mercredi et/ou du dimanche (voir la page "Agenda" pour les quelques dates sans séance)

-> Paiement au choix selon votre formule de préférence après le cours (en liquide ou via l'appli Bancontact)

Inscription via le bouton "RSVP"

12 participants max 

Vous recevez un mail de confirmation dès que vous êtes inscrit.e

Si vous devez  annuler, merci de me prévenir par mail 

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Infos de l'événement: Events
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