Je m'appelle Claire. En 2015, je prenais la tangente et mettais le cap sur des horizons inconnus avec l'intime conviction que la fuite hors du monde a ceci de paradoxal qu'elle permet d'y entrer pour de bon. J'ai alors découvert le yoga et la satisfaction de me sentir chez moi et vraiment présente partout où je déroulais mon tapis.

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Au fil du temps, j'ai trouvé dans cette pratique, outre un remède au vague à l'âme, un moyen de gagner en mobilité, excellent complément à des disciplines sportives ainsi qu'un outil précieux de gestion de l'anxiété. 

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En 2018-2019, j'ai approfondi mes connaissances dans le cadre de formations certificatives (Yoga Teacher Training : Ashtanga 200h et Yin 100h au Brussels Yoga Loft). Depuis, je continue de pratiquer (auprès de Anne et Lyne Pinette, professeures autorisées par Sharath Jois, au studio Ashtanga Yoga Brussels) et d'apprendre à mieux enseigner (YTT 200h effectuée en 2020 auprès de Linda Munro et Gérald Disse au studio Ashtanga Yoga Paris) et m'emploie à partager mon expérience avec ceux et celles que le yoga intéresse, intrigue ou passionne.

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Le projet avec "catching waves yoga", c'est de proposer des séances de yoga ashtanga accessibles à tou.te.s, tant financièrement que physiquement, pour qu'aucun obstacle ne se dresse à la découverte de cette pratique et de ses bénéfices: à la portée de tou.te.s ! 

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