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CATCHING WAVES YOGA
Ashtanga à la portée de tou.te.s
Séance guidée de Ashtanga (module 3 : la moitié de la 1ere série à un rythme soutenu)
mer. 26 mars
|Espace Bamboo, 1er étage
Série dynamique de postures, toujours identiques, liées par le mouvement et le souffle synchronisés. Ce cours reprend les bases de la 1e série (salutations au soleil, postures debout, 1/2 des postures assises, séquence de fin : flexion arrière et relaxation finale) à un rythme soutenu.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
26 mars 2025, 19:30 – 21:00
Espace Bamboo, 1er étage , Rue de l'Hôtel des Monnaies 79, 1060 Saint-Gilles, Belgique
À propos de l'événement
Matériel nécessaire
Une tenue confortable (il est possible de se changer sur place)
Un tapis de yoga/de sport (au besoin, un tapis peut être emprunté sur place)
Coût
Une séance ("drop-in") : 12€
Carte* 7 séances : 77 €
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